راهنمای جامع آموزش سنگنوردی داخل فضای داخلی
به منظور شروع فرآیند یادگیری سنگنوردی داخل سالن ، یک برنامه دقیق مهم است. در ابتدا روی یادگیری با وسایل ایمنی از جمله حبل و کمربند همچنین اصول اولیه مانند گسست ایمن بسیار مهم است. به تدریج قادر خواهید بود میزان مسیرها طنابنوردی را بالا ببرید . علاوه بر این توجه به بدن خود و پیشگیری از آسیب دیدن